Folgende Seminarthemen biete ich für Gruppen an:

•  Seminartage "Innere Kinder" für Erwachsene
  

• Wer in mir lässt mich so im Hamsterrad laufen?

• Einführung in die Meditation für Anfänger und Geübte

Seminar-Themen, die ich derzeit auf Anfrage durchführe:

• Welche Entspannungsmethode passt zu mir ganz persönlich? 
• Entspannt im Alltag?
• Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
• Die Ess-Meditation eine Schulung der Achtsamkeit