Folgende Seminarthemen biete ich für Gruppen an:
Seminar-Themen, die ich derzeit auf Anfrage durchführe:
-
Welche Entspannungsmethode passt zu mir ganz persönlich?
-
Entspannt im Alltag?
-
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
-
Die Ess-Meditation eine Schulung der Achtsamkeit