Online „Zeit für die Inneren Kinder" für Erwachsene

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 „Nur, wer erwachsen wird und Kind bleibt, ist ein Mensch." Erich Kästner

Auch im Erwachsenen-Sein haben wir kindliche Persönlichkeitsanteile in uns. Manche sind uns vielleicht sogar bewusst andere weniger oder vielleicht sogar verdrängt. In uns können wir das magische, spielerische, verletztliche Kind entdecken, doch auch weitere Kindanteile schlummern in uns. Oft hütet das verletzliche innere Kind noch alte unverarbeitete Gefühle, Wunden, Verletzungen und so folgen wir meist automatisch alten Prägungen, Mustern, Strategien, die uns im Erwachsenen-Sein blockieren ja sogar unser Herz verschließen. Durch die zunehmende Selbst-Bewusstwerdung unseres Seins, sowie der liebevolle Selbst-Annahme können wir Zugang zu unseren (ungeheilten) Verletzungen finden. Indem wir diese integrieren finden wir stärkeren Zugang zu unserem Potential, Gaben und Qualitäten und können diese mit mehr Leichtigkeit, Herzenswärme und Lebensfreude in unserem Leben (ein)fließen lassen.

 

Was sind die Ziele der Seminartage mit Einzelsitzungen?

  • Stärkung des Erwachsenen-Selbstes liebevoll die eigenen Kindanteile an die Hand zu nehmen
  • Theoretische Wissensvermittlung über Innere Kinder und ihre Entstehung
  • Erspüren und Kennenlernen eigener Inneren Kindanteilen und deren Verhaltensweisen/Wünsche/Vorlieben/unverarbeitete Kindheitsthemen
  • Möglichkeiten der Integration und Handlungswerkzeuge mit den eigenen Kindanteilen liebevoll im Alltag umzugehen
  • Erweiterung der eigenen Herzensbildung und Stärkung der Inneren Mitte

Was sind die Ziele der Seminartage mit Einzelsitzungen?

  • Theoretische Wissensvermittlung über Innere Kinder und ihre Entstehung
  • Den eigenen Kindanteilen Aufmerksamkeit und Offenheit zu schenken, diese möglicherweise anzustupsen, diese vielleicht sogar kennen zu lernen (individuell unterschiedlich) und deren Verhaltensweisen / Wünsche / Vorlieben / unverarbeitete Kindheitthemen näher kennen zu lernen
  • Möglichkeiten der Integration und Handlungswerkzeuge mit den eigenen (Kind) Anteilen liebevoller im Alltag umzugehen
  • Überholte Glaubenssätze transformieren
  • Erweiterung der eigenen Herzensbildung und Stärkung der Inneren Mitte

Was erwartet Dich methodisch?

Neben Theorievermittlung kommen kreative Methoden und Mittel zum Einsatz, wie beispielsweise Übungen zur Körperwahrnehmung, Achtsamkeit-Übungen, Malen/Gestalten, geführte Klangschalen-Meditationen (die ich vorher aufnehme und als Link an Dich verschicke), Einzel- und Partnerübungen (z. T. mit Arbeitsblättern, die ich vorab zumaile) etc.

Welchen persönlichen Nutzen hast Du von der Teilnahme?

  • Eine professionell begleitete Innere Entdeckungsreise
  • Verstärkung der liebevollen Selbstannahme
  • Zentrierung und Stärkung der inneren Mitte
  • Zugewinn an Lebendigkeit und Lebensfreude
  • Vertiefung der eigenen Beziehungsfähigkeit, Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Stärkung der Kommunikations- und Ausdrucksfähigkeit im Erwachsenen
  • Erweiterung der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung

Wie sind die Rahmenbedingungen? 

  • Notwendig ist eine stabile Internetverbindung mit Mikrofon und Kamera (die muß auch nicht immer an sein)
  • 5 Seminare über Zoom. Keine Sorge, da kriegst Du eine Anleitung, wie das funktioniert und es ist absolut simpel, sag ich Dir als „Technik-Genie ;-)))) Gerne vereinbaren wir auch einen Testlauf-Termin !
  • Die Seminare finden statt Mittwoch, 13.01.21 (Beginn am Neumond) von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr, Montag, 25.01.21, Montag 08.02.21, Montag, 08.03.21 und Montag 12.04.20 (Ende am Neumond) jeweils von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr außer am ersten Seminartag. Falls Du an einem Tag nicht kannst keine Sorge, die Seminare werden als Audio (!) aufgezeichnet und Dir per Link zugesandt.
  • 6 Einzelsitzungen nach Vereinbarung á 1 Stunde 15 Min. zwischen Anfang Januar und Ende April.  
  • per Email ist es möglich mir Fragen zu stellen, d. h.  während der gesamten Seminarzeit Email Support wenn gewünscht. Sowie die Möglichkeit eines telefonischen "Notfallkontakt"  falls Bedarf.   
  • Zusendung von Handouts & Übungsblättern.
  • Freiwillige (!!!) Hausaufgaben kein MUSS!
  • Vor der ersten Sitzung ist ein emotionaler Lebenslauf zu verfassen und an mich zu mailen ca. 1 -1,5 Seiten Gliederungsvorschlag sende ich zu. 
  • Nach wie vor arbeite ich in einer kleinen Gruppen.
  • Investition 785,- € inkl. MwSt. Ratenzahlung möglich 4x197,- € inkl. MwSt. pro Monat von Januar bis April.  

Wenn Du mit dabei sein möchtest oder hast Fragen zu dem Angebot, schick mir  bitte eine Email oder melde Dich telefonisch. Ich freue mich auf Dich!